Quella volta che avevi calcolato tutto nei minimi dettagli ma poi è successo altro…
Quella volta che avevi calcolato tutto nei minimi dettagli ma poi è successo altro… hai mai creduto di esserti preparato alla grande per qualcosa, un lavoro, un […]
terapia breve strategica
L’aiuto che danneggia! In 2,3 minuti capisci come aiutare senza danni
Ciao 😉 oggi ti parlo della trappola dell’aiuto che danneggia… forse stai pensando: “Ma come Alfredo, mi dici che aiutare gli altri è un problema?” … […]
Quando devi prendere una decisione, usi solo la logica? 2,5 minuti e cambi idea ;)
Ciao 😉 Quando devi prendere una decisione, usi solo la logica? Oggi ti parlo di un’altra trappola della mente, “La trappola del ragionamento perfetto“, ebbene anche questa […]
Vuoi smettere di rimandare le cose importanti? Ora puoi! 2,5 minuti per imparare a FARE senza rimandare!
Ti sei trovato a dover fare qualcosa, magari di importante, e di rimandarlo continuamente? Magari dicendo a te stesso lo faccio dopo, e poi di […]
Sei un maniaco del controllo? Finalmente, 1 modo per gestire, senza stress
Sei un maniaco del controllo? Finalmente, 1 modo per gestire, senza stress. Vuoi avere il controllo, ma di cosa? La vita di tutti i giorni […]
Parti sempre sulla difensiva? Ecco come puoi essere gentile e difenderti in 2 minuti!
Bentornato, 🙂 ti è capitato di parlare con qualcuno, e partire subito sulla difensiva? Ok, anche questa è una delle trappole mentali che possono coglierti […]
Ti capita di ripetere comportamenti dannosi? Leggi! In 4 minuti cambia modalità!
Nei due articoli precedenti, “Come evitare la trappola delle aspettative in 3 minuti e vivere più felici!” e “Quante volte hai detto, “sapevo sarebbe andata così”? […]
Quante volte hai detto, “sapevo sarebbe andata così”? Da oggi non ti capiterà più!
Questo è il punto, quante volte ti è capitato di dire: “sapevo sarebbe andata così”? Oggi voglio parlarti di un altro meccanismo che spesso può […]
Come evitare la trappola delle aspettative in 3 minuti e vivere più felici!
Una delle trappole che mi trovo spesso ad affrontare, nelle sessioni di coaching con i miei coachee (le persone che seguo come coach), è proprio […]