Sei un maniaco del controllo? Finalmente, 1 modo per gestire, senza stress
Sei un maniaco del controllo? Finalmente, 1 modo per gestire, senza stress. Vuoi avere il controllo, ma di cosa? La vita di tutti i giorni […]
Terapia Breve Strategica
Parti sempre sulla difensiva? Ecco come puoi essere gentile e difenderti in 2 minuti!
Bentornato, 🙂 ti è capitato di parlare con qualcuno, e partire subito sulla difensiva? Ok, anche questa è una delle trappole mentali che possono coglierti […]
Ti capita di ripetere comportamenti dannosi? Leggi! In 4 minuti cambia modalità !
Nei due articoli precedenti, “Come evitare la trappola delle aspettative in 3 minuti e vivere più felici!” e “Quante volte hai detto, “sapevo sarebbe andata così”? […]
Quante volte hai detto, “sapevo sarebbe andata così”? Da oggi non ti capiterà più!
Questo è il punto, quante volte ti è capitato di dire: “sapevo sarebbe andata così”? Oggi voglio parlarti di un altro meccanismo che spesso può […]
Come evitare la trappola delle aspettative in 3 minuti e vivere più felici!
Una delle trappole che mi trovo spesso ad affrontare, nelle sessioni di coaching con i miei coachee (le persone che seguo come coach), è proprio […]